2 февраля 2026. Понедельник
Неожиданно карты легли так, что остаться в Дананге на полгода — отличное решение. Подписал договор на квартиру, заехал, через полчаса уже распаковался. Мыслетопливо освобождено под мои задачи, не нужно больше думать про жильё. Придумал RSS-фичу для сайта — решение получилось настолько универсальным, что до сих пор в лёгком шоке. Пишу этот отчёт задним числом и понимаю: фича интересная, эмоции были, но за месяц ей не воспользовался ни один человек, включая меня. Ресурсы потрачены, эмоции получены, а результат?
Статистика
Основные показатели дня и сравнение с днём неделю назад:
| Метрика | Сегодня | Тогда | Комментарий |
|---|---|---|---|
| Помидоры | 2 | 4 | −2, день переезда, расслабился, график сломался |
| Чистый фокус | 50м | 1ч 40м | — |
| Дела | 30/42 | 37/38 | 12 дел пропущенных задач |
| Выполнение | 71% | 97% | −26%, переезд сбил график |
| Калории | — | — | — |
| Планка | 8 мин | 6 мин | +2 мин |
Дела
| Время | Задача |
|---|---|
| 06:25 | Записать сон |
| 06:32 | Проверить утренний чеклист |
| 06:51 | Прочитать аффирмации |
| 06:57 | Сделать утреннюю зарядку |
| 07:11 | Поставить таймер на 1 минуту и проверить календарь |
| 07:13 | Поставить таймер на 5 минут, просмотреть и визуализировать список дел на день |
| 07:19 | Поставить таймер на 3 минуты, проверить календарь, спланировать день на 1 день вперёд |
| 07:25 | Запланировать 3 темы для утреннего монолога |
| 07:29 | Выйти на утреннюю прогулку |
| 08:27 | Помыть руки, умыться, высморкаться |
| 08:27 | Поставить таймер на 3 минуты и записать мысли в инбокс мыслей |
| — | |
| 10:08 | Принять добавки: C, B*, E, Глутамин |
| 10:00 | Собрать чемодан |
| 10:30 | Выехать из квартиры |
| 08:48 | Сделать один помидор по английскому: Flash Cards, ELSA Speak, Battle for Britain |
| 16:29 | Сделать один помидор для основного проекта |
| 21:40 | Сделать упражнение планка и записать результаты |
| — | |
| — | |
| — | |
| 15:00 | Сходить на coffee time |
| — | |
| 16:55 | Выйти на вечернюю прогулку |
| 19:20 | Помыть руки, умыться, высморкаться |
| 19:24 | Поставить таймер на 3 минуты и записать мысли в инбокс мыслей |
| — | |
| — | |
| 20:37 | Поужинать |
| — | |
| — | |
| 21:58 | Почистить зубы и принять душ |
| 22:28 | Отправить шаги в семейную группу |
| — | |
| — | |
| 21:00 | Принять добавки: Магний |
| — | |
| 22:28 | Поставить таймер на 3 минуты, вспомнить что сделал сегодня и не записал |
| 22:32 | Поставить таймер на 5 минут, проверить календарь, просмотреть и визуализировать завтрашний день |
| 22:51 | Написать благодарность вчерашнему себе |
| 22:53 | Записать свободное время в дневник |
| 22:57 | Проверить чеклист сна |