3 февраля 2026. Вторник

Попытался клиенту показать как установить Obsidian, чтобы он сам вносил финальные правки в страницы. Но клиент отказался. Задумался над тем, чтобы сделать inline редактор для trip2g. И спустя месяц, когда пишу этот саммари, понимаю — людям чаще всего нужен просто результат, им не интересно играться в песочницах «сделай сам». Ещё один день со сломанной системой. Она сломана для меня, со стороны — обычный день, но не все дела сделаны.


Вчера Завтра

Статистика

Основные показатели дня и сравнение с днём неделю назад:

Метрика Сегодня Тогда Комментарий
Помидоры 2 7 −5, система сломана, большинство без тайминга
Чистый фокус 50м 2ч 55м
Дела 26/41 42/43 15 дел без времени
Выполнение 63% 98% −35%, день без графика
Калории
Планка 9 мин

Дела

Время Задача
06:31 Записать сон
06:36 Проверить утренний чеклист
07:01 Прочитать аффирмации
07:03 Сделать утреннюю зарядку
07:12 Поставить таймер на 1 минуту и проверить календарь
07:15 Поставить таймер на 5 минут, просмотреть и визуализировать список дел на день
07:20 Поставить таймер на 3 минуты, проверить календарь, спланировать день на 1 день вперёд
07:25 Запланировать 3 темы для утреннего монолога
07:25 Выйти на утреннюю прогулку
09:09 Помыть руки, умыться, высморкаться
09:09 Поставить таймер на 3 минуты и записать мысли в инбокс мыслей
09:13 Спланировать диету на день и приготовить завтрак
09:39 Принять добавки: C, B*, E, Глутамин
10:14 Сделать один помидор для основного проекта
11:00 Созвон с Х
16:00 Созвониться с Х
17:47 Сделать один помидор по английскому: Flash Cards, ELSA Speak, Battle for Britain
18:00 Созвониться с Х
18:12 Сделать упражнение планка и записать результаты
21:00 Принять добавки: Магний
22:02 Почистить зубы и принять душ
22:02 Подстричь ногти
22:31 Поставить таймер на 3 минуты, вспомнить что сделал сегодня и не записал
22:37 Поставить таймер на 5 минут, проверить календарь, просмотреть и визуализировать завтрашний день
22:47 Написать благодарность вчерашнему себе
22:55 Проверить чеклист сна
Сделать гимнастику для глаз
Сделать один помидор для основного проекта
Сделать один помидор для основного проекта
Лечь с закрытыми глазами на 10 минут и записать гипнагогию
Записать свободное время в дневник
Выйти на вечернюю прогулку
Помыть руки, умыться, высморкаться
Поставить таймер на 3 минуты и записать мысли в инбокс мыслей
Сделать один помидор для основного проекта
Поужинать
Сделать один помидор для основного проекта
Практиковать английский: output-практика за один помидор
Сделать один помидор для основного проекта
Обработать инбокс мыслей за один помидор
Записать свободное время в дневник

Вчера Завтра